اخطاء يفعلها الكثيرون فهي تؤدي إلى العقم والإصابة بالسرطان هام للجميع احذرواااااا خطير جدا

يوجد بعض من الأمور التي تفعلها الفتيات وتظن أنها عادية، ولا يمكن أن تكون السبب يوما في إصابتها بالعقم، أو إلي أخطر من ذلك، مثل الإصابة بالسرطان، ولكن بالفعل يوجد بعض من الممارسات التي تقوم بها أغلب الفتيات، وإن كانت جميع الفتيات التي قد تكون السبب في إصابتها بالعقم والسرطان، ولكن لابد من معرفة الأسباب، سريعا، والتوقف عن ممارستها، لأن الأمر غاية في الأهمية ولا يحتاج إلى التأخير، أو إلي الإهمال، فالنهاية خطورة تلك الأفعال ستؤثر على حياتك وصحتك.

ومن أهم تلك الأفعال هي الفترة التي تمر بها الفتيات في الدورة الشهرية، حيث أنها تؤثر على صحتها النفسية، ولابد من الاعتناء النفسي والبدني، ولكن لابد من ملاحظة الأوقات التي تمرين بها، وإن لاحظت أي شيء غريب، أو لم يحدث من قبل، اللجوء الفوري للطبيبة النسائية، ويوجد بعض من الأشياء التي من الممنوع أن تتناوليها، في فترة الدورة الشهرية، حتى لا تصابين بالسرطان، والعقم، مثل:-

•    المشروبات الغازية وجميع الأكلات والمشروبات التي تحتوى على مواد حافظة.

•    ضرورة البعد عن حمل الأشياء الثقيلة.

•    البعد عن الجلوس على الأرض الباردة.

•    لا تتناولين جميع المأكولات الآتية( الموز، البامية، والملوخية، والمانجو، والآيس كريم.

•    إزالة الشعر في وقت الدورة الشهرية.

•    تناول الأسبرين المسكن بكثرة، حيث يمكن استبداله بتناول المشروبات الساخنة .

•    تناول كل المأكولات التي تحتوى على مواد حمضية، مثل البرتقال والليمون.